Desafio NuBE do dia!
Por mensagem (ou por email), descreva-me a sua vida: o que o/a deixa desgastado/a e o que o/a faz sorrir.
Pense em estratégias para alterar/lidar com o que lhe desagrada.
Já agora, costuma utilizar alguma dessas estratégias no dia-a-dia?
Emails possíveis:
nube@bussoladideias.pt
ana.simoes.psicologa@gmail.com
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