Sobre as pressas, a falta de tempo e o stress.

Hoje em dia a vida parece passar a correr. Ou, por outra, parecemos passar pela vida a correr, sem tempo para nada. Nem para as pessoas que amamos, nem para nós.

Quando foi a última vez que foi dar um passeio com o seu/a sua mais-que-tudo?
Quando foi a última vez que se sentou no chão a brincar com os seus filhotes?

Quando foi a última vez que tirou um tempinho para um belo banho relaxante ou para ler aquele livro que há imenso tempo deseja ler, ou para ver aquele filme que há tanto que gostaria de ir ver?

Quando foi a última vez que parou para respirar? Realmente respirar fundo e reparar no mundo à sua volta, na beleza que raramente nota durante a corrida que se tornou a sua vida.

Sim, o emprego é importante. Mas manter-se sã/são (mentalmente) é igualmente importante.

Pense nisto: Se alguma vez faltar, quem é que sentirá realmente a sua falta?

Guarde sempre tempo para si e para as pessoas que ama.